Salair Ultra Trail
Забег на высочайшую точку Новосибирской области - Пихтовый гребень.
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Salair Ultra Trail |
| Город | Лебедево |
| Адрес: | Стартовая поляна (с.Лебедево) |
| Вид забега |
Трейловый Экстремальный |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | http://salairultratrail.ru/ |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
64 км 32 км |
Описание забега
Город: Лебедево
Забег уже прошел: 16.09.2018
Салаирский кряж-протяженная на 300 километров сглаженная возвышенность с отрогами раскинувшимися в Тогучинском, Маслянинском и Искитимском районе.
Наиболее значительной из его вершин является Пихтовый гребень (585м), путь к которому проходит мимо памятника природы Зонова гора через черневую тайгу, фауна которой до сих пор изобилует такими представителями как соболь, рысь и медведь.
Река Большая Еловка, протекающая у подножия Пихтового гребня несколько раз меняла свое русло не по собственной прихоти - здесь до сих идет золотодобыча и старатели, отработав породу сдвигают русло..
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Salair Ultra Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Salair Ultra Trail»
Беспалова Ольга Юрьевна:
- тел.: +7 (952) 921 47 47
- почта: ounruhe@gmail.com
| Адрес старта: Стартовая поляна (с.Лебедево) |
| Сайт: http://salairultratrail.ru/ |
|
https://vk.com/salairultratrail |
| Дистанции |
64 км ![]() Добавить Salair Ultra Trail 64 км в...
32 км ![]() Добавить Salair Ultra Trail 32 км в...
|
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- План тренировок для забега на 10 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Научиться бегать под руководством тренера
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Скорость бега человека — какая она?
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков




