Забег Salair Ultra Trail
Популярность: 3121
Избранное: 1 пользователь Get.run

Забег на высочайшую точку Новосибирской области - Пихтовый гребень.

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Лебедево
Вид забега Трейловый
Экстремальный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://salairultratrail.ru/ 
Соцсети
Дистанции 64 км
32 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Salair Ultra Trail — Трейловый, Экстремальный забег

 Город:  Лебедево

 Забег уже прошел:  16.09.2018

Салаирский кряж-протяженная на 300 километров сглаженная возвышенность с отрогами раскинувшимися в Тогучинском, Маслянинском и Искитимском районе.

Наиболее значительной из его вершин является Пихтовый гребень (585м), путь к которому проходит мимо памятника природы Зонова гора через черневую тайгу, фауна которой до сих пор изобилует такими представителями как соболь, рысь и медведь.

Река Большая Еловка, протекающая у подножия Пихтового гребня несколько раз меняла свое русло не по собственной прихоти - здесь до сих идет золотодобыча и старатели, отработав породу сдвигают русло..

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Беспалова Ольга Юрьевна:

  • тел.: +7 (952) 921 47 47
  • почта: ounruhe@gmail.com
Адрес старта:
Стартовая поляна (с.Лебедево)
Сайт:
http://salairultratrail.ru/ 
https://vk.com/salairultratrail