Забег «VOLGA LEGAL RUN»
Бежим вместе! Выиграть может каждый!
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Забег «VOLGA LEGAL RUN» |
| Город | Нижний Новгород |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://legal.run/place/nizhniy-novogorod/ |
| Дистанции 2 |
500 м 2 км 6 км |
| Участников | 130 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Забег «VOLGA LEGAL RUN» —
Городской забег
Город: Нижний Новгород
Дата: Забег больше не проводится
Участников: 130
Фотографии
Фотографии с забега «Забег «VOLGA LEGAL RUN»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег «VOLGA LEGAL RUN»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Забег «VOLGA LEGAL RUN»»
Подробная информация о Забеге размещена на сайте www.legal.run
| Сайт: http://legal.run/place/nizhniy-novogorod/ |
| Дистанции |
500 м  Добавить Забег «VOLGA LEGAL RUN» 500 м в...
2 км Добавить Забег «VOLGA LEGAL RUN» 2 км в...
6 км Добавить Забег «VOLGA LEGAL RUN» 6 км в...
|
Другие забеги Нижнего Новгорода
650
26.09.2026
777
27.09.2026
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Признаки перетренированности организма
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?