Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи»
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи» | ||
| Город | Апатиты | ||
| Вид забега |
Городской Ночной Пешеходная прогулка Скайранинг |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/SN2025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
4 км 5 км 10 км 10.42 км 21.1 км 31.5 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи» —
Городской, Ночной, Пешеходная прогулка, Скайранинг забег
Город: Апатиты
Дата: 11.07.2025
Сердце Кольского края город Апатиты.
Одно из самых ярких и запоминающихся спортивных событий для любителей северного бега - соревнования "Солнечные ночи": полумарафон и горный бег. История проведения "Солнечных ночей" началась с 1982 года по инициативе клуба любителей бега "Сполох".
Одно из самых ярких и запоминающихся спортивных событий для любителей северного бега - соревнования "Солнечные ночи": полумарафон и горный бег. История проведения "Солнечных ночей" началась с 1982 года по инициативе клуба любителей бега "Сполох".
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи»»
Телефоны:
- 8 (952) 296-08-59 — Рогозин Иван Владимирович, Комитет по ФКиС г. Апатиты.
- 8 (81555) 7-51-41 — Спорткомитет г. Апатиты
- sweet400@bk.ru — По вопросам сотрудничества, логистики и размещения в городе Апатиты
- apatitysport@yandex.ru — Главный секретарь: Головко Сергей Викторович (при возникновении проблем или вопросов с регистрацией)
184209, Мурманская обл, Апатиты г, Победы ул, дом № 4
| Адрес старта: Апатиты и Кировск Мурманской области |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/SN2025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/kfks_sunnyrunning https://vk.com/apatitysport |
Полезное
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как увеличить скорость бега?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Программа подготовки к полумарафону
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
