Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи»
Одно из самых ярких и запоминающихся спортивных событий для любителей северного бега - полумарафон и горный бег.
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Апатиты | ||
Вид забега |
Городской Ночной Пешеходная прогулка Скайранинг |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/Solnechnyenochi2023 | ||
Дистанции |
4 км 5 км 10 км 10.4 км 21.1 км 31.5 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Апатитский полумарафон «Солнечные Ночи» —
Городской, Ночной, Пешеходная прогулка, Скайранинг забег
Город: Апатиты
Забег уже прошел:: 07.07.2023
История проведения «Солнечных ночей» началась с 1982 года по инициативе клуба любителей бега "Сполох".
Программа традиционных соревнований по легкой атлетике «Солнечные ночи», состоит из серии стартов:
- Cоревнования по бегу по шоссе по автодороге г. Апатиты - аэропорт «Хибины» (от поворота с проспекта Сидоренко), дистанции:
- полумарафон (21,0975 км);
- 10 км;
- 5 км (северная ходьба).
- Соревнования по горному бегу (вверх) от поворота на горнолыжный комплекс «Большой Вудъявр» (южный склон) до плато Расвумчорр (г. Кировск), дистанции:
- 10,42 км, набор высоты от старта до финиша 800 метров;
- 4 км, набор высоты от старта до финиша 200 метров;
- 4 км (северная ходьба), общий набор высоты – 200 метров.
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 (952) 296-08-59 — Рогозин Иван Владимирович, Комитет по ФКиС г. Апатиты.
- 8 (81555) 7-51-41 — Спорткомитет г. Апатиты
- 8 (81555) 7-74–07
- sweet400@bk.ru — По вопросам сотрудничества, логистики и размещения в городе Апатиты
- apatitysport@yandex.ru — Главный секретарь: Головко Сергей Викторович (при возникновении проблем или вопросов с регистрацией)
- ks@apreс.ru
- velonextor@gmail.com
- klb_apatity@mail.ru
184209, Мурманская обл, Апатиты г, Победы ул, дом № 4
Адрес старта: | 0-ой километр дороги Апатиты - аэропорт "Хибины"
Регистрация: https://russiarunning.com/event/Solnechnyenochi2023 |
https://vk.com/kfks_sunnyrunning |
Полезное:
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Программа подготовки к забегу 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как увеличить скорость бега?