Новогодний пробег
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Апатиты | ||
Вид забега |
Зимний Трейловый |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Дистанции |
10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Новогодний пробег —
Зимний, Трейловый забег
Город: Апатиты
Забег уже прошел:: 25.12.2022
Начало мероприятия в 11:00.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
E-mail:
- klb_apatity@mail.ru
Адрес старта: | Академгородок
https://vk.com/rc_auroraborealis_apatity |
Полезное:
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Как увеличить скорость бега?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программа тренировок для бега 10 км
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега