Жуковский мини-марафон ASICS

Забег Жуковский мини-марафон ASICS
Рейтинг касанием:
Популярность: 4052
Избранное: 2 пользователей

"Жуковский мини-марафон ASICS, Подмосковный фестиваль бега"

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Жуковский
Вид забега Городской  
Дата Забег больше не проводится
Сайт
http://www.run365.ru/ 
Соцсети
Регистрация
nkunicin@gmail.com 
Дистанции 3 км
5 км
10 км
 
Участников 229 (было в 2019)

Описание забега

Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Жуковский мини-марафон ASICS — Городской забег

 Город:  Жуковский

 Дата:  Забег больше не проводится

 Участников:  229 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны для справок:

(495) 556-85-28 - Отдел по ФКиС

(495) 556-64-96 - Спорткомплекс «Метеор»

(495) 792-98-65, 903 740-89-14 - Оргкомитет

(495) 440-35-94 - Секретариат

Электронная почта: nkunicin@gmail.com

Адрес старта:
Россия, Московская, Жуковский, Заявки принимаются по адресу nkunicin@gmail.com Спорткомплекс «Метеор» (г. Жуковский, ул. Пушкина, 3), 13-00
Сайт:
http://www.run365.ru/ 
Регистрация:
nkunicin@gmail.com 
https://www.facebook.com/events/1877611039142502/