Жуковский мини-марафон ASICS
"Жуковский мини-марафон ASICS, Подмосковный фестиваль бега"
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Жуковский мини-марафон ASICS |
| Город | Жуковский |
| Адрес: | Россия, Московская, Жуковский, Заявки принимаются по адресу nkunicin@gmail.com Спорткомплекс «Метеор» (г. Жуковский, ул. Пушкина, 3), 13-00 |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://www.run365.ru/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | nkunicin@gmail.com |
| Дистанции 2 |
3 км 5 км 10 км |
| Участников | 229 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Жуковский мини-марафон ASICS —
Городской забег
Город: Жуковский
Дата: Забег больше не проводится
Участников: 229
Фотографии
Фотографии с забега «Жуковский мини-марафон ASICS»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Жуковский мини-марафон ASICS»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Жуковский мини-марафон ASICS»
Телефоны для справок:
(495) 556-85-28 - Отдел по ФКиС
(495) 556-64-96 - Спорткомплекс «Метеор»
(495) 792-98-65, 903 740-89-14 - Оргкомитет
(495) 440-35-94 - Секретариат
Электронная почта: nkunicin@gmail.com
| Адрес старта: Россия, Московская, Жуковский, Заявки принимаются по адресу nkunicin@gmail.com Спорткомплекс «Метеор» (г. Жуковский, ул. Пушкина, 3), 13-00 |
| Сайт: http://www.run365.ru/ |
| Регистрация: nkunicin@gmail.com |
|
https://www.facebook.com/events/1877611039142502/ |
| Дистанции |
3 км  Добавить Жуковский мини-марафон ASICS 3 км в...
5 км Добавить Жуковский мини-марафон ASICS 5 км в...
10 км Добавить Жуковский мини-марафон ASICS 10 км в...
|
Полезное
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Скорость бега человека — какая она?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как увеличить скорость бега?
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как пробежать 10 км?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
