Зарайск-трейл
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Зарайск-трейл |
| Город | Зарайск |
| Адрес: | Беспятовская роща |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/zar_trail |
| Дистанции 2 |
600 м 1 км 2 км 3 км 6 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Зарайск-трейл —
Трейловый забег
Город: Зарайск
Дата: 13.06.2026
13 июня, 2026г. состоится первый трейловый забег в историческом г. Зарайск на живописной территории Беспятовской рощи. Это начало новой спортивной традиции, объединяющей спорт, природу и культуру. Забеги пройдут по пересеченной местности (разнообразный, но не очень сложный рельеф). Ждем вас!
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Зарайск-трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Зарайск-трейл»
Телефоны:
- +79251161425
| Адрес старта: Беспятовская роща |
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/zar_trail |
|
https://m.vk.com/mozgaleva83 |
| Дистанции |
600 м  Добавить Зарайск-трейл 600 м в...
1 км Добавить Зарайск-трейл 1 км в...
2 км Добавить Зарайск-трейл 2 км в...
3 км Добавить Зарайск-трейл 3 км в...
6 км Добавить Зарайск-трейл 6 км в...
|
Полезное
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Программа подготовки к полумарафону
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Научиться бегать под руководством тренера
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега