Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы

Name: Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы
Start: 09/22/2024
End: 09/22/2024
Location: Яхрома

Забег Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы

Популярность: 1674

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

КРОСС взял всё лучшее от трейла и асфальтового бега

Город	Яхрома
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://prokross.run/
Соцсети	https://vk.com/proskirunbike https://www.facebook.com/trailrunningru/ https://instagram.com/prokross.run https://t.me/proskirunbike
Регистрация	https://reg.place/events/sportmaster-pro-kross
Дистанции	500 м 2 км 7 км 21 км 46 км 🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Рейтинг касанием:

Описание забега

Линейный Pro Кросс вдоль канала им. Москвы — Трейловый забег

Город: Яхрома

Дата: 22.09.2024

КРОСС взял всё лучшее от трейла и асфальтового бега

от Трейла
от Асфальта
красота природы
чистота дороги
свежий воздух
нет бродов
ощущение свободы
минимальный набор высоты
«мягкая» поверхность
красиво!

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером