Alpindustria Moscow Trail
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Alpindustria Moscow Trail |
| Город | Яхрома |
| Адрес: | «СПОРТИВНЫЙ ПАРК «ВОЛЕН» |
| Вид забега |
Трейловый Экстремальный |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://moscowtrail.run/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://alpindustria.ru/competitions/amt24.html |
| Дистанции 2 |
900 м 3 км 13.5 км 25.5 км 41.5 км 63.5 км 99 км |
Описание забега
Город: Яхрома
Забег уже прошел: 26.05.2024
Клубное мероприятие по трейлраннингу Alpindustria Moscow Trail создано, чтобы дать членам МОО «Горный клуб АльпИндустрия» возможность получить опыт участия в трейле, подготовиться к серьезным горным трейлам, повысить уровень физической подготовки и выявить сильнейших спортсменов.
Участники должны понимать, что трейлраннинговые мероприятия характеризуются следующими особенностями:
- автономный или полуавтономный бег, который может предполагать преодоление длинных дистанций и значительный набор высоты;
- бег в природной среде;
- вероятность бега в ночное время;
- изменение погодных условий, особенно если дистанция отличается большой протяженностью;
- прохождение по участкам, добраться до которых можно только пешком,
- и другие особенности участия в трейлраниинговом мероприятии в горной местности.
Учитывая отдаленность прохождения дистанций от населенных пунктов участники должны быть готовы оказать первую помощь себе и другим участникам.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Alpindustria Moscow Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Alpindustria Moscow Trail»
E-mail:
- info@aitrail.run
| Адрес старта: «СПОРТИВНЫЙ ПАРК «ВОЛЕН» |
| Сайт: https://moscowtrail.run/ |
| Регистрация: https://alpindustria.ru/competitions/amt24.html |
|
https://vk.com/alpindustriatrail https://www.facebook.com/Alpindustria-Trail-536631186822005/ https://www.instagram.com/alpindustriatrail |
| Дистанции |
900 м ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 900 м в...
3 км ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 3 км в...
13.5 км ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 13.5 км в...
25.5 км ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 25.5 км в...
41.5 км ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 41.5 км в...
63.5 км ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 63.5 км в...
99 км ![]() Добавить Alpindustria Moscow Trail 99 км в...
|
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать полумарафон? План
- План тренировок для забега на 10 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация




