Полумарафон "Сила Духа"
Забег станет отличным поводом для любителей спорта открыть для себя новый уголок на карте области и провести активные выходные.
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Полумарафон "Сила Духа" |
| Город | Шкинь |
| Адрес: | Московская область, Коломенский городской округ, село Шкинь |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/Shkin2019 |
| Дистанции 2 |
500 м 3 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
| Участников | 398 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Шкинь
Забег уже прошел: 22.06.2019
Забег «Сила духа» будет посвящен Дню памяти воинов, защищавших Родину на полях Великой Отечественной войны.
Участников: 398
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Полумарафон "Сила Духа"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Полумарафон "Сила Духа"»
Бакаев Максим Викторович
140412, Московская область, город Коломна, ул. Набережная р. Коломенки, д 7
Тел. 8 (496) 616-48-52, 8 (496) 616-48-53
Электронная почта: kvdrm@inbox.ru.
| Адрес старта: Московская область, Коломенский городской округ, село Шкинь |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/Shkin2019 |
| Дистанции |
500 м ![]() Добавить Полумарафон "Сила Духа" 500 м в...
3 км ![]() Добавить Полумарафон "Сила Духа" 3 км в...
10 км ![]() Добавить Полумарафон "Сила Духа" 10 км в...
21.1 км ![]() Добавить Полумарафон "Сила Духа" 21.1 км в...
|
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Как увеличить скорость бега?
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?




