Забег Забег «Sergiev Trail. Загорск»
Популярность: 3031
Избранное: 2 пользователей

По-настоящему лесной забег в историческом Копнинском лесу

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Сергиев Посад
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://sergievtrail.ru/osen22/ 
Соцсети
Регистрация
https://reg.place/events/sergiev-trail-zagorsk-081022 
Дистанции 5 км
15 км
25 км
 
Участников 221 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег «Sergiev Trail. Загорск» — Трейловый забег

 Город:  Сергиев Посад

 Забег уже прошел:  08.10.2022

Что вас ждет?

  1. Промаркированные дистанции в один круг 5, 15 и 25 км в историческом Копнинском лесу.
  2. Три детских забега: 500 м (2016-2019 г.р.), 1 км (2013-2015 г.р.) и 2 км (2009-2012 г.р.).
  3. Красивая медаль всем финишировавшим участникам.
  4. Электронный бесконтактный хронометраж.
  5. Награждение за 1-3 место среди мужчин и среди женщин по всем дистанциям кроме детского забега на 500 м. На дистанциях 5, 15 и 25 км награждаются две категории: Elite и Age (1977г.р. и старше).
  6. Яркие фотографии с дистанции.
  7. Горячее питание и чай на финише всем участникам.
  8. Детский клуб.
  9. Походная баня.
  10. Купание в Загорском море (по желанию).

 Участников:  221 

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 916 663-44-83 — (Татьяна 10:00-20:00)
  • 8 915 141-44-41 — (Алексей 10:00-20:00)
E-mail:
  • sergievtrail@mail.ru
Адрес старта:
мкр. Семхоз, г. Сергиев Посад, Оз. Загорское море
Сайт:
https://sergievtrail.ru/osen22/ 
Регистрация:
https://reg.place/events/sergiev-trail-zagorsk-081022 
https://vk.com/sergiev_trail
https://instagram.com/sergiev_trail
https://t.me/sergiev_trail