Забег «Sergiev Trail. Загорск»
Популярность: 3733
Избранное: 2 пользователей
По-настоящему лесной забег в историческом Копнинском лесу
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Забег «Sergiev Trail. Загорск» | ||
| Город | Сергиев Посад | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://sergievtrail.ru/osen22/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.place/events/sergiev-trail-zagorsk-081022 | ||
| Дистанции |
5 км 15 км 25 км |
||
| Участников | 221 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег «Sergiev Trail. Загорск» —
Трейловый забег
Город: Сергиев Посад
Забег уже прошел: 08.10.2022
Что вас ждет?
- Промаркированные дистанции в один круг 5, 15 и 25 км в историческом Копнинском лесу.
- Три детских забега: 500 м (2016-2019 г.р.), 1 км (2013-2015 г.р.) и 2 км (2009-2012 г.р.).
- Красивая медаль всем финишировавшим участникам.
- Электронный бесконтактный хронометраж.
- Награждение за 1-3 место среди мужчин и среди женщин по всем дистанциям кроме детского забега на 500 м. На дистанциях 5, 15 и 25 км награждаются две категории: Elite и Age (1977г.р. и старше).
- Яркие фотографии с дистанции.
- Горячее питание и чай на финише всем участникам.
- Детский клуб.
- Походная баня.
- Купание в Загорском море (по желанию).
Участников: 221
Документы
Фотографии
Фотографии с забега «Забег «Sergiev Trail. Загорск»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Забег «Sergiev Trail. Загорск»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Забег «Sergiev Trail. Загорск»»
Телефоны:
- 8 916 663-44-83 — (Татьяна 10:00-20:00)
- 8 915 141-44-41 — (Алексей 10:00-20:00)
- sergievtrail@mail.ru
| Адрес старта: мкр. Семхоз, г. Сергиев Посад, Оз. Загорское море |
| Сайт: https://sergievtrail.ru/osen22/ |
| Регистрация: https://reg.place/events/sergiev-trail-zagorsk-081022 |
|
https://vk.com/sergiev_trail https://instagram.com/sergiev_trail https://t.me/sergiev_trail |
Другие забеги Сергиев Посада
15068
4
3
11.07.2026
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как увеличить скорость бега?
- Скорость бега человека — какая она?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать под руководством тренера
- Признаки перетренированности организма
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
