Ночные огни
Информация обновляется, подробности у организатора
| Название | Ночные огни | ||
| Город | Одинцовский район, с. Ромашково | ||
| Вид забега |
Трейловый Ночной |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/TreylNochnyeogni2025?scrollToTop=1 | ||
| Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Одинцовский район, с. Ромашково
Дата: 13.12.2025
Встречайте! Третий сезон серии трейлов 12 месяцев по самым удивительным местам Москвы и области! Держи себя в тонусе, стартуй каждый месяц, участвуй в общем зачете и собери уникальную коллекцию из 12 медалей в единой стилистике! В 2025 г. многие трассы ждет переработка в сторону усложнения, забудьте о легких пробежках, вас ждут настоящие трейлы! В этом сезоне каждый этап получит своего покровителя из животного мира, который найдет отражение в оформлении анонсов, стартовых номеров, антураже сфг и конечно же на медалях, а также с ним будут связаны конкурсы!
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Ночные огни»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Ночные огни»
Телефоны:
- 8 (926) 021-05-04 — Денис
- Caravan-Marathon@mail.ru
| Адрес старта: Московская обл., Одинцовский г.о., с. Ромашково |
| Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/TreylNochnyeogni2025?scrollToTop=1 |
|
https://vk.com/trails12months |
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Программа тренировок для бега 10 км
- Признаки перетренированности организма
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы



