Полумарафон WRF «Огни Москвы»

Забег Полумарафон WRF «Огни Москвы»
Рейтинг касанием:
5.0
1 оценка
Популярность: 19645
Избранное: 6 пользователей
Принимали участие: 4 пользователя

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
http://wrf.life 
Соцсети
Регистрация
https://wrf.life/events/92 
Дистанции 3 км
5 км
10 км
21 км
600 м
300 м
 
Участников 1069 (было в 2019)

Описание забега

Полумарафон WRF «Огни Москвы» — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел::  12.09.2021

Бег стал официальным!

Беги на результат!

Всемирная Федерация Бега WRF (World Running Federation) открывает серию беговых соревнований по России, с присвоением спортивных разрядов, и званий по версии WRF.

Как и всегда, вас ждут

  • стартовый пакет с "плюшками";
  • дизайнерская медаль финишера;
  • на дистанциях питание;
  • фиксация рекордов России по бегу WRF;
  • присвоение званий до МСМК WRF включительно;
  • высокоточная система хронометража;
  • на дистанциях питание;
  • награждение победителей в возрастных группах;
  • звездные команды из Celebrity;
  • современная шоу программа;
  • и многое другое…

 Участников:  1069 

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Другие забеги Москвы

Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
06.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
06.04.2024
Добавить в план
Забег «Апрель», Москва
5.0
Городской
5 км

Ты ждёшь этого каждый год. Сегодня ты разрешаешь весне начаться.
07.04.2024
Добавить в план
Городской
40 км

Теперь не нужно ехать далеко, чтобы попробовать настоящий трейл!
13.04.2024
Добавить в план
Городской
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
13.04.2024
Добавить в план