Московский Марафон: Красочный забег
Популярность: 34223
Избранное: 8 пользователей
Принимали участие: 10 пользователей
Красочный забег — это развлекательный старт.
| Город | Москва | ||
| Вид забега |
Городской Красочный |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | https://colorrun5km.runc.run/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://runc.run/race/164/ | ||
| Дистанции | 5 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Московский Марафон: Красочный забег —
Городской, Красочный забег
Город: Москва
Дата: 09.06.2024
Друзья, краски, смех и, конечно, бег. Эти эмоции такие долгожданные и живые. Ты выходишь на старт и знаешь — каждый новый километр будет ещё ярче.
Встречаемся на самом ярком забеге Бегового сообщества. Участники пробегут 5 км через четыре красочные зоны, где их будут осыпать красками — присоединяйтесь к самому массовому фан-рану сезона и вы.
Фотографии
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (800) 777-12-04 — для звонков по России
- +7 (495) 481-22-04 — для других стран
- info@runc.run
| Адрес старта: Олимпийский комплекс «Лужники» |
| Сайт: https://colorrun5km.runc.run/ |
| Регистрация: https://runc.run/race/164/ |
|
https://vk.com/runcomrun https://dzen.ru/runcomrun |
Другие забеги Москвы
6039
5
1
28.07.2024
78582
33
28
Городской, ночной
Не закрывай глаза, хоть и ночь, — грядет самая быстрая дистанция года. Стартуй и ускоряйся, пересекай магистрали вместе с теми, кто оставляет городу свой яркий след. Беги на полную и получи эмоции по полной.
03.08.2024
2107
1
1
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
04.08.2024
2008
1
Трейловый
Фишка всех забегов этой серии — трасса считается и анонсируется в наборах высот, а не в пройденных километрах.
04.08.2024
2088
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
10.08.2024
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к полумарафону
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как увеличить скорость бега?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
