Забег МедЗабег
Популярность: 769
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимал участие 1 пользователь
Благотворительный «Медзабег» в Мещерском парке в честь Дня медработника
Город Москва
Вид забега Городской
Благотворительный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация
https://newrunners.ru/race/medzabeg-2024/ 
Дистанции 500 м
5 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

МедЗабег — Городской, Благотворительный забег

 Город:  Москва

 Дата:  16.06.2024

На старт выйдут порядка 1000 участников — врачи, медицинские работники, члены их семей и друзья, профессиональные спортсмены, а также дети.

Взрослым участникам предлагаются несколько беговых дистанций:     

  • маршруты по 5 км – для мужчин и женщин соответственно,

  • по 1 км пробежит каждый из пяти участников команды в эстафете для самых ловких и быстрых,

  • 500 метров – для детей до 13 лет.

Организатором самого массового забега для врачей и медицинских работников выступила сеть клиник «Будь Здоров» при участии Национальной ассоциации управленцев сферы здравоохранения. Партнером стал благотворительный фонд «Онкологика».

По результатам забега каждый участник, пробежавший дистанцию, получит памятную наградную медаль и электронный сертификат.

Приглашаем всех, кто любит спорт и увлечен бегом, кто хочет начать заниматься спортом или просто провести летний день на природе в хорошей компании, присоединиться к «МедЗабегу», который в этом году пройдет под девизом «Бег в помощь!». 

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Адрес старта:
парк Мещерский
Регистрация:
https://newrunners.ru/race/medzabeg-2024/ 

Другие забеги Москвы

561
Городской
5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

23.06.2024
Добавить в план
1377
Трейловый
10 км

РУТС — это бег в удовольствие с культурной начинкой. Для опытных бегунов и тех, кто никогда не бегал.
30.06.2024
Добавить в план
902
Трейловый, скайранинг
1 км 2.5 км 5 км 7.5 км 10 км

СТАРТ  для Друзей на Базе DAB TEAM Нагорная.
07.07.2024
Добавить в план
4849
3
1
Городской
300 м 600 м 3 км 5 км 10 км 25 км

RUNIT BY AGIMA — КРУПНЕЙШИЙ ФЕСТИВАЛЬ СПОРТА И IT В РОССИИ, МЕСТО ВСТРЕЧИ И НЕТВОРКИНГА /АЙТИШНИКОВ И ТЕХ, КТО РАЗВИВАЕТ ЦИФРОВЫЕ ПРОДУКТЫ.
07.07.2024
Добавить в план
5582
1
Городской
500 м 1 км 1.609 км 2 км 3 км 3.218 км 5 км 10 км 15 км 21.1 км 30 км 42.2 км 50 км 6 час

07.07.2024
Добавить в план