Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Марафон друзей
Город Москва
Адрес: Жулебинский лесопарк
Вид забега Городской
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/Marathon2/
Дистанции 2 5 км
10 км
21.1 км
42.2 км
50 км
Рейтинг касанием:

Описание забега

Марафон друзей — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел:  24.04.2022

Друзья, продолжается регистрация на одиннадцатый «Марафон друзей" в Жулебинском лесопарке, который состоится 24 апреля 2022 г.

Вас ожидают:

✅ Замечательный парк с полной инфраструктурой;

✅ ровная поверхность без каких-либо горочек и набора высоты, где можно смело бежать по личному рекорду;

✅ приятная дружеская атмосфера;

✅ медали всем финишёрам;

✅ Спортсмены, успешно преодолевшие дистанцию, получают спортивную медаль финишёра. Призеры среди мужчин и женщин будут награждены дополнительными призовыми медалями и дипломами. Победители на полумарафоне, марафоне и 50 км среди женщин и мужчин награждаются кубками, при условии, что участников на дистанции не менее 3 человек.

Ну и самое главное, целых четыре дистанции на выбор:

- 5 км;

- 10 км;

- 21.1 км;

- 42.2 км;

- 50 км.

Документы

Положение 2022 Размер: 146.03 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Марафон друзей»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Марафон друзей»


Телефоны:
  • 89259182987 — Родниковский Дмитрий
E-mail:
  • Dima8690@yandex.ru
Адрес старта:
Жулебинский лесопарк
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/Marathon2/ 
https://vk.com/club200414292

Дистанции 5 кмВ план
Добавить Марафон друзей 5 км в...

10 кмВ план
Добавить Марафон друзей 10 км в...

21.1 кмВ план
Добавить Марафон друзей 21.1 км в...

42.2 кмВ план
Добавить Марафон друзей 42.2 км в...

50 кмВ план
Добавить Марафон друзей 50 км в...
 

Другие забеги Москвы

494
Городской
1 км 3 км 5 км 10 км 21.1 км

12.06.2026
1321
Городской
200 м 500 м 1 км 5 км 10 км 21 км

13.06.2026
692
Городской
3 км 5 км 10 км 21.1 км

14.06.2026
557
Городской
3 км 5 км 10 км 21.1 км

14.06.2026
1407
14.06.2026