Забег Мандариновый Час
Рейтинг касанием:
Популярность: 3639

Увлекательное соревнование по часовому бегу, где за каждые преодолённые 500 метров участник получает мандарин.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Москва
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/8ab5827f-5e23-4e40-8b10-2d6b10ee352f 
Дистанции 1 час  

Описание забега

Мандариновый Час — Городской забег

 Город:  Москва

 Забег уже прошел::  12.01.2020

Участники должны в течение одного часа бегать по кругу длинной 500 метров ± 10% (точная длина круга будет объявлена на предстартовом брифинге), в начале каждого круга каждый участник берёт из кучи мандарин, а в конце этого же круга кладёт его в свой мешок, который заблаговременно перед стартом закреплён им на заборе по дистанции, и уходит на следующий круг. 60 минут 00 секунд – время выхода на заключительный круг, который разрешается завершить. Подсчёт результатов производится по количеству перенесённых мандаринов, которые впоследствии достаются участнику.

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Щеглов Денис: shcheglovd@gmail.com, +7 958-805-21-31

Адрес старта:
Москва, м. Калужская, ул. Введенского 1, стадион "СТАРТ"
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/8ab5827f-5e23-4e40-8b10-2d6b10ee352f 
https://vk.com/begunicum
https://instagram.com/begunicum

Другие забеги Москвы

Городской, зимний
5 км 10 км

09.12.2023
Добавить в план
Городской, зимний
5 км 10 км 21.1 км

Хотите ли вы помедитировать в тихом лесу или, наоборот, от души повеселиться - не важно, доставайте ваши фонарики, настало Время сумерек!
09.12.2023
Добавить в план
Зимний, ночной, трейловый
1 км 5 км 10 км

Снова ночной, но особенность его в том, что это предпраздничный Старт- самый фановый в линейке!

23.12.2023
Добавить в план
Городской, зимний
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
13.01.2024
Добавить в план
Городской, зимний
1 км 5 км 10 км 21.1 км

У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
10.02.2024
Добавить в план