Чертановка-Трейл
Вольный трейл вдоль русла реки Чертановка в Битцевском парке и парке Узкое.
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Чертановка-Трейл | ||
| Город | Москва | ||
| Вид забега |
Трейловый Зимний |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/319f0dbf-0e67-45a5-8cbf-a74153eb80d4 | ||
| Дистанции | 10 км |
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 15.02.2020
Вольный трейл вдоль русла реки Чертановка в Битцевском парке и парке Узкое. 10 километров по зимнему лесу. Траектория движения свободная, ориентир - русло реки. Рекомендуется иметь мобильный телефон с функцией gps и картами MAPS.ME.
Участники стартуют одновременно через стартовые ворота около здания по адресу микрорайон Северное Чертаново, 8к832с2 и бегут вдоль русла реки Чертановка (в т. ч. рукава Поддубенка) на разворотный контрольный пункт, расположенный около здания по адресу ул. Академика Капицы, 34/121, проходят отметку и бегут обратно к стартовым воротам, которые и будут финишем дистанции. Разворотный контрольный пункт расположен на расстоянии 5 километров (±7%) от старта. Контрольное время 2 часа. Маршрут движения каждый участник выбирает самостоятельно, траектории движения по пути «туда» и «обратно» могут быть различными. Трасса не маркирована, ориентиром движения является русло реки Чертановка, реальная оптимальная траектория 10-11 километров. Побеждает участник, преодолевший дистанцию за наименьшее время.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Чертановка-Трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Чертановка-Трейл»
| Адрес старта: на территории природно-исторических парков «Битцевский лес» и «Узкое» |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/319f0dbf-0e67-45a5-8cbf-a74153eb80d4 |
|
https://vk.com/begunicum https://instagram.com/begunicum |
Другие забеги Москвы
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
В 2025 году исполняется 45 лет, со времени проведения Олимпиады в Москве, и мы решили приурочить «Фестиваль марафонов» этой памятной дате.
Полезное
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Стрессовый перелом у бегуна
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программа тренировок для бега 10 км
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Признаки перетренированности организма
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу



