Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»

Name: Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»
Start: 09/07/2024
End: 09/07/2024
Location: Москва

Забег Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва»

Рейтинг касанием:

Популярность: 5341

Принимали участие: 2 пользователя

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Благотворительный забег — это старт к улучшению города! Беги вместе с Доброй Москвой!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Москва
Вид забега	Благотворительный
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://www.добрыйзабег.рф/
Дистанции	6.5 км
Участников	371 (было в 2019)

Описание забега

Благотворительный пробег на фестивале «Добрая Москва» — Благотворительный забег

Город: Москва

Забег уже прошел:: 07.09.2019

Участников: 371

Фотографии

Еще фотографиии…

Видео

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель