Трейл Riverside Enduro Challenge
Riverside Enduro Challenge - прекрасный способ проверить свои силы в круговой гонке на выбывание от бегового клуба г. Лосино-Петровского
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Лосино-Петровский | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://riverside.taplink.ws/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://forms.gle/C67o5ozqJzBC2nLv7 | ||
Дистанции |
14 км 28 км 42 км 56 км 70 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Трейл Riverside Enduro Challenge —
Трейловый забег
Город: Лосино-Петровский
Забег уже прошел: 28.05.2022
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- +7 (910) 451-46-21 — Сергей Мельников
- last.man.info@gmail.com
Адрес старта: | д. Корпуса, ул. Санаторская Берег р. Воря близ усадьбы Я.В. Брюса “Глинки”
Сайт: https://riverside.taplink.ws/ |
Регистрация: https://forms.gle/C67o5ozqJzBC2nLv7 |
https://vk.com/rec_trail https://t.me/rec_trail |
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Признаки перетренированности организма
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Как увеличить скорость бега?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу