Трейл «Красногорские заморозки»
Трейловый забег "Красногорские заморозки".
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Трейл «Красногорские заморозки» |
| Город | Красногорск |
| Адрес: | Красногорский лес, стартовая поляна “РосАвтоБанка” |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег больше не проводится |
| Сайт | http://trail.moscow |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
800 м 10 км 21 км 42 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Забег отменен
Какая-либо информация о проведении данного забега в будущем отсутствует. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Трейл «Красногорские заморозки» —
Трейловый забег
Город: Красногорск
Дата: Забег больше не проводится
Фотографии
Фотографии с забега «Трейл «Красногорские заморозки» »
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Трейл «Красногорские заморозки» »? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Трейл «Красногорские заморозки» »
Электронная почта: sale@rogainer.ru
Телефон: +7 (915) 001-97-60
| Адрес старта: Красногорский лес, стартовая поляна “РосАвтоБанка” |
| Сайт: http://trail.moscow |
|
https://vk.com/trailextrim https://www.facebook.com/trailextrim/ |
| Дистанции |
800 м  Добавить Трейл «Красногорские заморозки» 800 м в...
10 км Добавить Трейл «Красногорские заморозки» 10 км в...
21 км Добавить Трейл «Красногорские заморозки» 21 км в...
42 км Добавить Трейл «Красногорские заморозки» 42 км в...
|
Другие забеги Красногорска
395
30.05.2026
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как пробежать 10 км?
