Осенний кросс лыжников на призы АНО «ЛК Наседкина Н.С.»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Гжель | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.sportgzhel.ru/ | ||
| Регистрация | https://sportident.online/entry/?id=5874 | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 2 км 3 км 5 км |
Описание забега
Осенний кросс лыжников на призы АНО «ЛК Наседкина Н.С.» —
Трейловый забег
Город: Гжель
Забег уже прошел:: 24.09.2023
Цели и задачи
- Пропаганда здорового образа жизни.
- Популяризация бега среди населения
- Выявление сильнейших спортсменов среди участников соревнования.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 (916) 916-16-16
- sport@mail.ru
| Адрес старта: 57 км Егорьевского шоссе, поворот на пос. им. Цюрупы 1-ый км |
| Сайт: http://www.sportgzhel.ru/ |
| Регистрация: https://sportident.online/entry/?id=5874 |
Полезное:
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как увеличить скорость бега?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как пробежать полумарафон? План
