Угреша-Трейл — Ugresha Trail
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Угреша-Трейл — Ugresha Trail |
| Город | Дзержинский |
| Адрес: | близ м. Котельники |
| Вид забега | Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | http://blizkotrail.ru/ |
| Соцсети | |
| Регистрация | http://blizkotrail.ru/ |
| Дистанции 2 |
7.5 км 15 км 31 км 60 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Угреша-Трейл — Ugresha Trail —
Трейловый забег
Город: Дзержинский
Дата: 23.08.2026
Никаких парковых аллей и искусственных дорожек, только естественные тропы, грунтовые дороги и настоящий лес недалеко от станции метро Котельники.
Фотографии
Фотографии с забега «Угреша-Трейл — Ugresha Trail»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Угреша-Трейл — Ugresha Trail»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Угреша-Трейл — Ugresha Trail»
Телефоны:
- +7 (985) 824-64-24 — Сергей Зухер
- blizkotrail@gmail.com
| Адрес старта: близ м. Котельники |
| Сайт: http://blizkotrail.ru/ |
| Регистрация: http://blizkotrail.ru/ |
|
https://vk.com/blizkotrail https://www.instagram.com/blizkotrail/ |
| Дистанции |
7.5 км  Добавить Угреша-Трейл — Ugresha Trail 7.5 км в...
15 км Добавить Угреша-Трейл — Ugresha Trail 15 км в...
31 км Добавить Угреша-Трейл — Ugresha Trail 31 км в...
60 км Добавить Угреша-Трейл — Ugresha Trail 60 км в...
|
Полезное
- Стрессовый перелом у бегуна
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как пробежать 10 км?
- Как увеличить скорость бега?
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Скорость бега человека — какая она?