Мультиспортивный забег: Большой летний гирятлон

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Дзержинский
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
http://xn--c1akjieko7h.xn--p1ai/#rec48785522 
Соцсети
Регистрация
http://xn--c1akjieko7h.xn--p1ai/#rec48785522 
Дистанции 1 км
10-12 км
 
Участников 186 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Гирятлон — Городской забег

 Город:  Дзержинский

 Забег уже прошел:  17.08.2019

Гирятлон - это головокружительный мультиспортивный коктейль из 25 видов спорта на одной беговой трассе!

Нравится атмосфера спорта, драйва и соревнований?

Хочешь получить мощный заряд энергии?

Провести день в красивейшем месте на свежем воздухе?

Московская область, г. Дзержинский - Большой Люберецкий Карьер, Экстрим-парк "Фристайл"

Стань гирятлонистом и получи:

  • Электронный хронометраж на трассе!
  • Водопой на трассе и вкусный перекус на финише!
  • Раздевалку и камеру хранения!
  • Призы победителям в 10-ти номинациях!
  • Красивейшие медали всем финишерам!
  • Большая фан-зона с активностями для детей и взрослых детей!
  • Кучу бесплатных фотографий от профессиональных фотографов!
  • Зону анимации для детей!

 Участников:  186 

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

  • Телефон: +7 (966) 020 42 09
  • Электронная почта: giryatlon@5dva.ru
Адрес старта:
г.Дзержинский, ул.Угрешская, 19; 2 км от МКАД
Сайт:
http://xn--c1akjieko7h.xn--p1ai/#rec48785522 
Регистрация:
http://xn--c1akjieko7h.xn--p1ai/#rec48785522 
https://vk.com/giryatlon
https://www.facebook.com/giryatlon/?fref=ts
https://www.instagram.com/giryatlon/
https://www.youtube.com/channel/UCz55auDjyJnhMFpXn0MRRNw

Другие забеги Дзержинского

1124
1
Трейловый
1.2 км 7.4 км 15.4 км 29.8 км 59.8 км

Никаких парковых аллей и искусственных дорожек, только естественные тропы, грунтовые дороги и настоящий лес.

25.08.2024
Добавить в план