Легкоатлетические соревнования «Арбузная 1000»

В этом забеге ВСЕ ПОБЕДИТЕЛИ.
Город Дубна
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://reg.place/events/arbuz 
Дистанции 400 м
1 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Легкоатлетические соревнования «Арбузная 1000» — Городской забег

 Город:  Дубна

 Дата:  11.08.2024

Традиционные соревнования по бегу на стадионе для всех возрастов в подмосковной Дубне на стадионе "Наука".

В программе забеги:

  • 400м (дети 1+)
  • 1000м (детские забеги 2012-2007г.р)
  • 1000м (18+)
  • Семейная эстафета 200м+300м+500м

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (916) 127-92-85
E-mail:
  • arbuzrunningclub@yandex.ru
Адрес старта:
Московская область, Дубна, Стадион «Наука»
Регистрация:
https://reg.place/events/arbuz 
https://vk.com/arbuzrun