Забег Дмитровский полумарафон
Рейтинг касанием:
Популярность: 7671

Можете разминаться, потому что 24 августа 2019 года в подмосковном Дмитрове пройдёт "Дмитровский полумарафон"!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Дмитров
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://живуспортом.рф/ 
Соцсети
Регистрация
https://живуспортом.рф/event/otkrytyj-moskovskij-oblastnoj-polumarafon/registration 
Дистанции 10 км
21.1 км
42.2 км
 
Участников 1373 (было в 2019)

Описание забега

Дмитровский полумарафон — Городской забег

 Город:  Дмитров

 Забег уже прошел::  24.08.2019

 Участников:  1373 

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Смирнов Константин Евгеньевич – тел. 8 (495) 230-05-14

Адрес старта:
г. Дмитров, ул. Загорская, д.17
Сайт:
https://живуспортом.рф/ 
Регистрация:
https://живуспортом.рф/event/otkrytyj-moskovskij-oblastnoj-polumarafon/registration 
https://vk.com/jivusportomrun