Кросс-пробег «Открытие сезона» на Лисьей горе
Бежим, дышим свежим и чистым воздухом, ощущаем себя свободнее и легче. Трасса очень интересная, кругом подъемы и спуски, что добавляет азарта в конкурентной борьбе, подымает настроение бегунов
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Балашиха | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://klbavega.ru/2021/03/20/%d0%be%d1%82%d0%ba%d1%80%d1%8b%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%8c-%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f-%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b3-%d0%be%d1%82%d0%ba/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://probeg.org/login/?next=/event/36509/reg/ | ||
| Дистанции |
4250 м 12750 м 21250 м |
Описание забега
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8-926-271-02-70 — Салимов Рафик Аббясович
- klb_avega@mail.ru
Полезное:
- Программа тренировок для бега 10 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Программа подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как увеличить скорость бега?
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
