Забег Пробег «Испытай себя»
Популярность: 2364
Принимал участие 1 пользователь

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Саранск
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Соцсети
Регистрация
https://www.sportvokrug.ru/sports/athletics/event/7429/news/ 
Дистанции 3250 м
6500 м
10 км
13 км
16250 м
19500 м
22750 м
29250 м
32500 м
35750 м
39 км
42250 м
45500 м
48750 м
52 км
58500 м
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Пробег «Испытай себя» — Городской забег

 Город:  Саранск

 Забег уже прошел:  15.11.2020

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 927 171-71-88 — Мочалов Вячеслав Сергеевич
  • 8 987 010-57-97 — Соломкин Андрей Викторович
E-mail:
  • andrey.solomkin.82@mail.ru
Адрес старта:
стадион "Мордовия-арена", вход через GATE №4
Регистрация:
https://www.sportvokrug.ru/sports/athletics/event/7429/news/ 
https://vk.com/saranskrun