Готов ли ты к главному вызову года?
Название Прайм Гонка
Город Липецк
Вид забега Трейловый
Экстремальный  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/VIIextremeracePrimeRace/ 
Дистанции 6.3 км
11 км
 
Рейтинг касанием:

Описание забега

Прайм Гонка — Трейловый, Экстремальный забег

 Город:  Липецк

 Дата:  07.06.2025

Прайм Гонка 2025 — это больше, чем просто забег. Это настоящее испытание духа, силы и команды, которое пройдет 7 июня в живописной Липецкой области, в HillPark.

7 лет страсти, азарта и рекордов
Каждое лето мы собираем самых смелых и решительных атлетов Черноземья. В этом году мы подготовили две категории, чтобы каждый смог найти свой предел:

  • Любители — дистанция 6,3 км и 14 испытаний.
  • Профи — 11+ км и более 15 сложнейших испытаний.

Команда? Выбирай сам:

  • 2 мужчины и 2 женщины
  • 3 мужчины и 1 женщина
  • 3 женщины и 1 мужчина

Что тебя ждет?

  • Бег на выносливость, препятствия, которые бросают вызов твоей силе и смекалке, и атмосфера настоящего драйва.
  • За участие — фирменная медаль, горячий обед и, конечно, незабываемые эмоции и фотографии, которые захочется показывать друзьям снова и снова.

Документы

Положение 2025 Размер: 28.61 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Прайм Гонка»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Прайм Гонка»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Прайм Гонка»


Телефоны:
  • 8 (4742) 50-50-90
E-mail:
  • ilove@primefitness.ru
  • deeva@primefitness.ru
398046, Липецкая обл, Липецк г., Им. Генерала Меркулова ул., дом № 2
Адрес старта:
Липецкая область, HillPark
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/VIIextremeracePrimeRace/ 
https://vk.com/primegonka