Дорогие друзья, приглашаем вас провести незабываемую бего-ночь на Елецкой земле.



Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Елецкий район, с. Аргамач-Пальна
Вид забега Трейловый
Ночной  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Регистрация
https://russiarunning.com/event/32820f2f-afb4-4ed3-a7cf-a6202a694f66/ 
Дистанции 7 км
15 км
30 км
 

Описание забега

MOONLIT NIGHT TRAIL — Трейловый, Ночной забег

 Город:  Елецкий район, с. Аргамач-Пальна

 Забег уже прошел::  26.06.2021

Дорогие друзья, приглашаем вас провести незабываемую бего-ночь на Елецкой земле.

Лето, завораживающие виды, новые знакомства и беговая тропа ждут своих героев!

Эту ночь ты запомнишь навсегда!




Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • +79202456000
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/32820f2f-afb4-4ed3-a7cf-a6202a694f66/