Охтинский полумарафон
6-й легкоатлетический кросс «Охтинский полумарафон»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Токсово | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://ohtarun.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://reg.o-time.ru/start.php?event=20011 | ||
| Дистанции |
1.5 км 5 км 11 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
||
| Участников | 338 (было в 2019) |
Описание забега
Охтинский полумарафон —
Трейловый забег
Город: Токсово
Забег уже прошел:: 20.09.2020
Легкоатлетический кросс «Охтинский полумарафон» рассчитан и на новичков, решивших проверить силу духа в непредсказуемой лесопарковой зоне, и на профессионалов, способных преодолеть любую дистанцию.
Участников: 338
Медаль финишера
Фотографии
Видео
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Телефоны:
- 8 911 953-53-79 — РОО Кузьмоловская школа спортивного ориентирования
- kso.org@ya.ru
- ohtarun21@yandex.ru
| Адрес старта: Курорт «Охта-Парк» |
| Сайт: http://ohtarun.ru/ |
| Регистрация: https://reg.o-time.ru/start.php?event=20011 |
|
https://vk.com/ohtarun2018 |
Полезное:
- Программа подготовки к полумарафону
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Как увеличить скорость бега?
- Признаки перетренированности организма
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
