Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL)
Ленинградский Ледовый Марафон от команды организаторов @RUNTODAYteam пройдет 2 февраля 2020 года по льду оз. Вуокса и будет приурочен к 76-ой годовщине снятия блокады Ленинграда!
Первый этап серии стартов HARD TRAIL 2020!
Забег прошел, подробности у организатора
| Название | Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL) |
| Город | Приозерский район |
| Адрес: | оз. Вуокса |
| Вид забега |
Зимний Трейловый |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Соцсети | |
| Регистрация | http://reg.o-time.ru/start.php?event=20002 |
| Дистанции 2 |
5 км 10 км 21 км 42 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому забегу вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Приозерский район
Забег уже прошел: 02.02.2020
Ленинградский Ледовый Марафон от команды организаторов @RUNTODAYteam пройдет 2 февраля 2020 года по льду оз. Вуокса и будет приурочен к 76-ой годовщине снятия блокады Ленинграда!
Первый этап серии стартов HARD TRAIL 2020!
Военная блокада Ленинграда фашистскими войсками во время Великой Отечественной войны длилась с 8 сентября 1941 г. по 27 января 1944 г. — 872 дня. Так называемый прорыв блокады начался 18 января 1943 г. Единственный способ контакта города с внешним миром и путем поставки продуктов и топлива был по льду Ладожского озера!
В память о народном подвиге Ленинграду присвоено звание Города-героя, а день снятия блокады является Днем воинской славы России.
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL)»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Контакты организатора забега «Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL)»
| Адрес старта: оз. Вуокса |
| Регистрация: http://reg.o-time.ru/start.php?event=20002 |
|
https://vk.com/icemarathon |
| Дистанции |
5 км ![]() Добавить Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL) 5 км в...
10 км ![]() Добавить Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL) 10 км в...
21 км ![]() Добавить Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL) 21 км в...
42 км ![]() Добавить Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL) 42 км в...
|
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Как пробежать 10 км?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Как пробежать полумарафон? План
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике




