Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL)

Забег Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL)
Рейтинг касанием:
Популярность: 2556
Добавить в избранное
Принимал участие
Добавить в список

Ленинградский Ледовый Марафон от команды организаторов @RUNTODAYteam пройдет 2 февраля 2020 года по льду оз. Вуокса и будет приурочен к 76-ой годовщине снятия блокады Ленинграда!

Первый этап серии стартов HARD TRAIL 2020!

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Приозерский район
Вид забега Зимний
Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
http://reg.o-time.ru/start.php?event=20002 
Дистанции 5 км
10 км
21 км
42 км  
🏃🏻‍♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run

Описание забега

Ленинградский Ледовый Марафон (I этап серии HARD TRAIL) — Зимний, Трейловый забег

 Город:  Приозерский район

 Забег уже прошел::  02.02.2020

Ленинградский Ледовый Марафон от команды организаторов @RUNTODAYteam пройдет 2 февраля 2020 года по льду оз. Вуокса и будет приурочен к 76-ой годовщине снятия блокады Ленинграда!

Первый этап серии стартов HARD TRAIL 2020!

Военная блокада Ленинграда фашистскими войсками во время Великой Отечественной войны длилась с 8 сентября 1941 г. по 27 января 1944 г. — 872 дня. Так называемый прорыв блокады начался 18 января 1943 г. Единственный способ контакта города с внешним миром и путем поставки продуктов и топлива был по льду Ладожского озера!

В память о народном подвиге Ленинграду присвоено звание Города-героя, а день снятия блокады является Днем воинской славы России.

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Курицын А.М.

Тел.+7-911-912-96-40

Почта: runtoday@mail.ru

Адрес старта:
оз. Вуокса
Регистрация:
http://reg.o-time.ru/start.php?event=20002 
https://vk.com/icemarathon


Полезное: