Ореховый трейл Autumn

Name: Ореховый трейл Autumn
Start: 10/05/2024
End: 10/05/2024
Location: Орехово

Популярность: 3619

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Wild Trail Cup — живописные трейлы одним кругом по Карельскому перешейку Ленинградской области.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Город	Орехово
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://trailcup.ru/orekhovo/
Соцсети	https://vk.com/trailorekhovo https://www.facebook.com/pg/trailorekhovo/posts/
Регистрация	https://reg.o-time.ru/step1.php?ev=0&event=21118
Дистанции	5 км 10 км 20 км
Участников	614 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Ореховый трейл Autumn — Трейловый забег

Город: Орехово

Забег уже прошел: 08.10.2022

Красивый сосновый лес, песчаные спуски и подъемы, узкие дорожки и широкие просеки, а главное — атмосфера спортивного праздника от команды Кубка Диких Троп!

Как обычно на наших стартах Вас ждет качественная организация, четкая разметка, оригинальная медаль финишера, вкусный обед и отличные призы! Добро пожаловать на наш старт!

Участников: 614

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером