Силанде трейл

Name: Силанде трейл
Start: 09/22/2024
End: 09/22/2024
Location: Мичуринское

Популярность: 1738

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Приглашаем на Силанде трейл!

Город	Мичуринское
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://atrails.ru/silande/
Соцсети	https://vk.com/silandetrail
Регистрация	https://reg.o-time.ru/start/24224
Дистанции	5 км 11 км 18 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Силанде трейл — Трейловый забег

Город: Мичуринское

Дата: 22.09.2024

Заброшенный горнолыжный склон , сказочные ручейки на дне глубоких лощин. Всё очень красиво и немного необычно, всего в 30 минутах от КАД.

Новая локация, а значит неизбеганные лесные тропинки и просеки, непокоренные подъемы и неизведанные болота!

И главное - атмосфера спортивного праздника! Как обычно на наших стартах Вас ждет качественная организация, четкая разметка, оригинальная медаль финишера, вкусный обед и отличные призы! Добро пожаловать на наш старт!

Фотографии

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером