Альпинистский горный кросс «Мартовский Заяц»
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Игора | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Регистрация | http://www.fasl.ru/contest/n288/ | ||
| Дистанции | 17.4 км | ||
| Участников | 269 (было в 2019) |
Описание забега
Альпинистский горный кросс «Мартовский Заяц» —
Трейловый забег
Город: Игора
Забег уже прошел:: 09.11.2019
Трасса соревнований проходит по склонам Всесезонного курорта «Игора».
Участников: 269
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
Главный судья – Евгений Колчанов (+7 962 7052950)
| Адрес старта: Ленинградская обл., платформа 69 км, склоны горнолыжного курорта «Игора», 54 км Приозерского шоссе. |
| Регистрация: http://www.fasl.ru/contest/n288/ |
Полезное:
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программы подготовки к бегу. Обучение
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Признаки перетренированности организма
- Как пробежать полумарафон? План
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как пробежать 10 км?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
