Марафон-трейл «Карадаг»

Популярность: 6303
Избранное: 1 пользователь Get.run
Принимали участие: 2 пользователя
Эколого-просветительский забег «Марафон «Карадаг»
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название | Марафон-трейл «Карадаг» | ||
Город | Феодосия | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://reg.russiarunning.com/event/EKOLOGOPROSVETITELSKOEMEROPRIYaTIEMARAFONKARADAG?scrollToTop=1 | ||
Дистанции |
8 км 14 км 30 км 50 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Марафон-трейл «Карадаг» —
Трейловый забег
Город: Феодосия
Дата: 16.03.2025
"Карадаг-2025" - становится познавательнее.
Теперь это фестиваль глубинных знаний и экологических троп. Вам предстоит открывать новую страницу встреч. Добро пожаловать в 2025 году!
Дистанции 8/14/30/50км
Контрольное время для дистанций:8км, 14км -3часа, 30км -5часов, 50км -10ч.
Документы
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Марафон-трейл «Карадаг»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Контакты организатора забега «Марафон-трейл «Карадаг»»
Телефоны:
- 8 (918) 459-75-29
- 8 (918) 438-57-49
- sport@73.ru
350000, г. Краснодар, ул. Коммунаров 108
Адрес старта: | Республика Крым, г. Феодосия, пгт. Курортное.
Регистрация: https://reg.russiarunning.com/event/EKOLOGOPROSVETITELSKOEMEROPRIYaTIEMARAFONKARADAG?scrollToTop=1 |
https://vk.com/event168282802 https://orgeo.ru/event/info/31995 |
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега