Космо Трейл

Name: Космо Трейл
Start: 08/23/2025
End: 08/23/2025
Location: Алушта

Популярность: 890

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Космо Трейл - это лучший способ проводить лето!

Информация обновляется, подробности у организатора

Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Космо Трейл
Город	Алушта
Вид забега	Трейловый
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	https://crimeatrail.com/kok-asan
Регистрация	https://reg.russiarunning.com/event/CosmoTrail?scrollToTop=1
Дистанции	10 км 15 км 25 км

Рейтинг касанием:

Описание забега

Космо Трейл — Трейловый забег

Город: Алушта

Дата: 23.08.2025

"Люди будут летать в космос по профсоюзным путевкам", - сказал однажды С. Королёв.

Ночной Космо Трейл на горе Чатыр-Даг - это возможность потрогать звёздное небо руками, заглянуть в душу космоса и насладиться незабываемыми видами ночного горного Крыма!

На выбор три дистанции на разный уровень подготовки и желаний:

"Проксима" 10км и 700м+
"Орион" 15км и 900м+
"Андромеда" 25км и 1400м+
а также детская "Метеорит" 600м

Документы

Положение 2025 Размер: 28.96 КБ

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Космо Трейл»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Цена:

от 6400 руб. за 4 нед.

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Цена:

7800 руб. за 4 нед.

Индивидуальная подготовка к марафону с тренером