Самый необычный забег "Молнии"

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Железногорск
Вид забега Городской
Зимний  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://molniya26.ru/runwait 
Соцсети
Регистрация
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiep20mmrog6g8yWdcV-7OlJ3YmRPS5YBomJGKv69O_aWu1w/viewform 
Дистанции 3 км  
Рейтинг касанием:

Описание забега

Забег ждунов — Городской, Зимний забег

 Город:  Железногорск

 Забег уже прошел:  10.03.2024

Легкоатлетический пробег «Забег ждунов» (далее – Пробег) – акция, предваряющая легкоатлетический пробег «День Космонавтики».

Медаль финишера

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 (913) 177-93-79 — Прудков Михаил
E-mail:
  • prydkov@mail.ru
Адрес старта:
Красноярский край, Железногорск
Сайт:
https://molniya26.ru/runwait 
Регистрация:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiep20mmrog6g8yWdcV-7OlJ3YmRPS5YBomJGKv69O_aWu1w/viewform 
https://vk.com/molniya26
https://www.youtube.com/channel/UCTrosQHdahLEYaaYRABJycw

Другие забеги Железногорска

515
Ночной, городской
5 км

Яркое летнее событие. Эту ночь ты забудешь нескоро!
06.07.2024
Добавить в план
3435
Городской
1 час

#бегикакМолния
04.08.2024
Добавить в план
156
Трейловый
6.4 км 18.2 км 31.8 км

06.10.2024
Добавить в план