Соревнования по трейлраннингу «Шустрый бобр»
Короткая трасса, но она вам запомнятся!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Красноярск | ||
Вид забега |
Трейловый Скайранинг |
||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://toplist.run/race/7302 | ||
Дистанции | 8.8 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Соревнования по трейлраннингу «Шустрый бобр» —
Трейловый, Скайранинг забег
Город: Красноярск
Забег уже прошел: 21.10.2023
Сможете насладиться красивыми видами на город Красноярск и заповедник Столбы.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (913) 551-16-85 — Червяков Александр Сергеевич
- shustry_bober@mail.ru
Адрес старта: | Фанпарк Бобровый Лог
Регистрация: https://toplist.run/race/7302 |
https://vk.com/shustry_bober |
Другие забеги Красноярска
Трейловый
«Снежная семерка» - это классный и веселый забег, который проходит в необычном формате - гандикап.
01.12.2024
Полезное
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Скорость бега человека — какая она?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Программа подготовки к полумарафону
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Индивидуальная подготовка к марафону