Соревнования в честь Юбиляров КЛБ «Беркут»
Легкоатлетические соревнования на 5 км и 15 км
| Город | Красноярск | ||
| Вид забега | Городской | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://www.berkut.ovsyanko.ru/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://orgeo.ru/event/36000 | ||
| Дистанции |
5 км 15 км |
||
| Участников | 142 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Соревнования в честь Юбиляров КЛБ «Беркут» —
Городской забег
Город: Красноярск
Дата: 11.08.2024
Пробег в честь юбиляров КЛБ «Беркут» на призы Александра и Андрея Веретновых.
Соревнования проводятся с целью оздоровления населения города Красноярска и Красноярского края с возможным участием других регионов России и мира.
Участников: 142
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (904) 894-48-42 — Ковалев Дмитрий Владимирович, Председатель КЛБ «БЕРКУТ»
- dm1tron@mail.ru
| Адрес старта: г. Красноярск, Центральная набережная р. ЕНИСЕЙ (Трасса №22), напротив парка им. Горького |
| Сайт: http://www.berkut.ovsyanko.ru/ |
| Регистрация: https://orgeo.ru/event/36000 |
|
https://vk.com/klb_berkut |
Другие забеги Красноярска
3685
1
Трейловый
«Снежная семерка» - это классный и веселый забег, который проходит в необычном формате - гандикап.
01.12.2024
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Скорость бега человека — какая она?
- Стрессовый перелом у бегуна
- Как увеличить скорость бега?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
