Легкоатлетический пробег «Татьянин день»
Легкоатлетический пробег "Татьянин день"
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Легкоатлетический пробег «Татьянин день» |
| Город | Красноярск |
| Адрес: | Татышев-парк, г. Красноярска |
| Вид забега |
Городской Зимний |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | http://www.berkut.ovsyanko.ru/ |
| Соцсети | |
| Дистанции 2 |
5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Легкоатлетический пробег «Татьянин день» —
Городской, Зимний забег
Город: Красноярск
Забег уже прошел: 26.01.2020
Фотографии
Фотографии с забега «Легкоатлетический пробег «Татьянин день»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Легкоатлетический пробег «Татьянин день»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Легкоатлетический пробег «Татьянин день»»
Электронная почта: dm1tron@mail.ru
Ковалев Дмитрий Владимирович: 8 904 894-48-42
| Адрес старта: Татышев-парк, г. Красноярска |
| Сайт: http://www.berkut.ovsyanko.ru/ |
|
https://vk.com/klb_berkut |
| Дистанции |
5 км  Добавить Легкоатлетический пробег «Татьянин день» 5 км в...
10 км Добавить Легкоатлетический пробег «Татьянин день» 10 км в...
|
Другие забеги Красноярска
4127
25.07.2026
447
14.08.2026
472
17.10.2026
207
23.10.2026
Полезное
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Научиться бегать под руководством тренера
- Как увеличить скорость бега?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как пробежать полумарафон? План