Женский забег «Женская семерка»
Информация обновляется, подробности у организатора
Информация о данном забеге обновляется на нашем сайте. Перед регистрацией проверяйте все данные у организатора забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Название | Женский забег «Женская семерка» |
| Город | Красноярск |
| Адрес: | остров Татышев |
| Вид забега | Городской |
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется |
| Сайт | https://krasmarafon.ru/girlseven |
| Соцсети | |
| Регистрация | https://toplist.run/race/12636 |
| Дистанции 2 |
2 км 7 км |
| Участников | 318 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Женский забег «Женская семерка» —
Городской забег
Город: Красноярск
Дата: 12.07.2026
Бежать как девчонка — это здорово, весело и красиво! Вы можете прийти на забег со своими подругами, сестрами, мамами, сделать командные футболки или заплести одинаковые косы — костюмы желательны, серьезное отношение к делу — нет!
Участников: 318
Фотографии
Фотографии с забега «Женский забег «Женская семерка»»
Подготовка к забегу
Как подготовиться к забегу «Женский забег «Женская семерка»»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Контакты
Контакты организатора забега «Женский забег «Женская семерка»»
Телефоны:
- 8 (902) 924-45-78 — Чигрина Валентина
- info@dva20.ru
| Адрес старта: остров Татышев |
| Сайт: https://krasmarafon.ru/girlseven |
| Регистрация: https://toplist.run/race/12636 |
|
https://vk.com/krasmarafon https://www.youtube.com/channel/UCeN565MntvHD2sCeHwPLnaQ/videos |
| Дистанции |
2 км  Добавить Женский забег «Женская семерка» 2 км в...
7 км Добавить Женский забег «Женская семерка» 7 км в...
|
Другие забеги Красноярска
523
14.08.2026
508
17.10.2026
239
23.10.2026
Полезное
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Стрессовый перелом у бегуна
- Научиться бегать под руководством тренера
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Индивидуальная подготовка к любому забегу