Top Liga Camp - тренировочный сбор бегунов и триатлетов

Забег Top Liga Camp - тренировочный сбор бегунов и триатлетов
Рейтинг касанием:
4.0
1 оценка
Популярность: 4816
Избранное: 1 пользователь Get.run

TOP LIGA CAMP - организация тренировочных кэмпов по триатлону, бегу и плаванию для любителей под руководством профессионалов

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Сочи
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://camp.topligarun.ru/ 
Соцсети
Регистрация
https://topliga.ru/camp/?ID=396187 
Дистанции Дистанции неизвестныДобавить в план

Описание забега

Top Liga Camp - тренировочный сбор бегунов и триатлетов — Городской забег

 Город:  Сочи

 Забег уже прошел::  28.03.2020

Начинаем готовиться к стартам по триатлону и бегу раньше всех в стране!

Освоим навыки правильной техники бега, плавания и езды на велосипеде за 7 или 8 дней и наберем необходимый тренировочный объем. Море, солнце, надежные тренеры и 2 тренировки в день.

Проведем время эффективно в компании единомышленников в одном из красивейших мест России и завершим тренировочный период яркими выходными на велогонке по трассе F1 и на забеге Полумарафон «СочиАвтодром»!

Срок подготовки: с 28 марта по 5 апреля 2020 Место проведения:

Россия, г. Сочи, Олимпийский парк.

Группы разного уровня

Для атлетов любого уровня подготовки.

  • Группа начинающих атлетов – делайте первые шаги правильно под руководством профессионалов
  • Группа продвинутых атлетов – отточите свою технику, чтобы стать еще быстрее
Полное погружение

Сфокусируйтесь на тренировочном процессе аналогично ПРО атлетам:

  • 2 ежедневные тренировки
  • Расслабление и растяжка на йоге
  • Качественное восстановление
  • Отвлекитесь от работы и шума города
Велотренировки

Изучаем трассу велоэтапа IRONSTAR (Олимпийский парк – Красная Поляна) с машиной сопровождения.

Беговые тренировки

Оттачиваем технику на прорезиненном покрытии живописной набережной вдоль Черного моря.

Комплексы ОФП, СБУ на специальных площадках.

Включено: видеосъемка техники, индивидуальные рекомендации тренера.

Плавание

Совершенствуем навыки в открытом комфортабельном бассейне +28 градусов, 25 м.

Отдельные группы по уровню подготовки.

Включено: видеосъемка техники, индивидуальные рекомендации тренера.

Проживание

Размещение в отеле «Спорт Инн» ★★★★, 2-х местные номера.

Можно оформить 1-местное размещение при доплате.

Включено 3-х разовое питание, шведская линия.

Специальные условия для ваших близких

ЙОГА и посещение СПА для спутников.

Тренировки в детской группе (при наборе от 3 детей).

Восстановление

Шикарный СПА-центр для качественного восстановления спортсменов и их спутников в течение всего периода кэмпа.

4 сауны, баня, купель.

Спортивный массаж от массажиста кэмпа (дополнительная услуга).

Фотографии

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Высшая Лига:

Тел: +7 (989) 29-69-714

E-mail: topligacamp@topliga.ru

Адрес старта:
г. Сочи, Олимпийский парк
Сайт:
https://camp.topligarun.ru/ 
Регистрация:
https://topliga.ru/camp/?ID=396187 
https://vk.com/tlrun
https://www.facebook.com/TopLigaRun/
https://www.instagram.com/topligarun/

Другие забеги Сочи

Городской
1.6 км 2.5 км 10 км 21.1 км 42.2 км

Поставьте рекорд на самой быстрой трассе Европы!
06.04.2024
Добавить в план
Трейловый
300 м 1 км 7 км

#SKYPARKTRAIL — Уникальный забег с финишной прямой по самому длинному подвесному пешеходному мосту в мире!
11.05.2024
Добавить в план