Марафон «Непобедимые»
Новый марафон, в традиционную дату, который готовит новые дистанции, под новые песни и отличное настроение.
| Город | Садовый | ||
| Вид забега | Трейловый | ||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/EKOLOGOSPORTIVNOTURISTIChESKIYMARAFONNepobedimye/ | ||
| Дистанции |
1 км 3 км 8 км 14 км 21 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Рейтинг касанием:
Описание забега
Марафон «Непобедимые» —
Трейловый забег
Город: Садовый
Дата: 12.06.2024
Армия Трейла в сотрудничестве с отделом спорта Крымского района и под патронажем Главы Кеслеровского поселения - Шарганова Евгения Александровича, представляет спортивный праздник - МАРАФОН "НЕПОБЕДИМЫЕ".
Вас ждут уникальные дистанции 1/3/8/14/21/42км, парад бегущих участников и Семейный формат на 1км.
Это марафон с новыми открытиями на всех тропах.
Мы, расскажем Вам о Всех дистанциях подробно.
Особенностью марафона станет плей-лист песен и вдохновляющей музыки.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (918) 459-75-29
- 8 (918) 438-57-49
- sport@73.ru
350000, г. Краснодар, ул. Коммунаров 108
| Адрес старта: Краснодарский край, Кеслеровское поселение, х. Садовый |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/EKOLOGOSPORTIVNOTURISTIChESKIYMARAFONNepobedimye/ |
|
https://vk.com/pautina_trailruning |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Как увеличить скорость бега?
