Забег ТРЕЙЛ УЛЬТРАМАРАФОН МАРКОТХ
Рейтинг касанием:
Популярность: 5536
Избранное: 2 пользователей

Трейл Маркотх 2023 перенесён на 2024 год

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Новороссийск
Вид забега Трейловый  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Соцсети
Регистрация
https://russiarunning.com/event/Markotkh2023/ 
Дистанции 13 км
22 км
46 км
67 км
102 км
 

Описание забега

ТРЕЙЛ УЛЬТРАМАРАФОН МАРКОТХ — Трейловый забег

 Город:  Новороссийск

 Забег уже прошел::  16.04.2023

Новороссийск, Маркотхский хребет. Середина апреля, днём температура воздуха до + 20, солнечно, очень зелено и может быть весьма ветренно! Это стандартный режим, в котором ТРЕЙЛ УЛЬТРАМАРАФОН МАРКОТХ функционирует с 2017 года.

Фотографии

Видео

video

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Контакты

Телефоны:
  • 8 903 524-78-08 — директор старта, Артём Долгополов
E-mail:
  • welcome@finisherr.bar
Адрес старта:
Маркотхский хребет
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/Markotkh2023/ 
https://vk.com/bar.finisherr
https://www.facebook.com/finisherr.bar
https://www.instagram.com/bar.finisherr
https://t.me/Finisherr_bar