Забег Swimrun
Рейтинг касанием:
Популярность: 3339
Впервые TOP LIGA RUN в Геленджике! 14-15 сентября встречаемся с на SwimRun Геленджик.

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город Геленджик
Вид забега Городской  
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт
https://topliga.ru/zabeg/?zabeg=GELEN_19#registration  
Регистрация
https://russiarunning.com/event/SwimRunGelendzhik2019 
Дистанции 1.6 км
3 км
6 км
15 км
17 км
 
Участников 340 (было в 2019)

Описание забега

Swimrun — Городской забег

 Город:  Геленджик

 Забег уже прошел::  14.09.2019

Свимран (SwimRun) — это соревнования, где участники поочерёдно преодолевают беговые и плавательные этапы. Гонка включает в себя переходы между этапами бега и плавания.

 Участников:  340 

Подготовка к забегу

Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель

Контакты

Электронная почта

Телефон

  • 8 (800) 333-55-76

Адрес старта:
г. Геленджик, Центральной площадь.
Сайт:
https://topliga.ru/zabeg/?zabeg=GELEN_19#registration  
Регистрация:
https://russiarunning.com/event/SwimRunGelendzhik2019