Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу
Сахарный марафон. Чемпионат России по Скайраннингу в дисциплине «Высотный марафон».
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна | ||
Вид забега | Скайранинг | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | http://pro-races.com/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | http://pro-races.com/ | ||
Дистанции |
16 км 30 км 36 км |
||
Участников | 206 (было в 2019) |
Описание забега
Город: Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна
Забег уже прошел: 04.09.2021
Массив Псеашха представляет собой сложный горный узел с хребтами разной направленности и вершинами от двух с половиной до трёх с четвертью километров высоты. Здесь характерны резкие альпийские формы рельефа: скалистые узкие гребни, крутые склоны и стены, вершины в виде башен, пиков, зубцов.
Вершина Псеашха Сахарная хорошо видна из Красной Поляны, местные жители называют ее Сахарная Голова, потому, что издалека она действительно напоминает сахарный конус (в старину сахар-рафинад выпускался в виде «сахарных голов» конической формы). Каждый год здесь проходит ставший уже знаменитым “Сахарный марафон” — соревнования по горному бегу, включающие в себя забег на вершину высотой 3188,9 м.
Участников: 206
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- +7 988 411 39 30 — Директор соревнований Андрей Дергачёв
- fakkra@yandex.ru
- sahmarafon@ya.ru
Сайт: http://pro-races.com/ |
Регистрация: http://pro-races.com/ |
https://vk.com/sugarmarathon https://www.facebook.com/sochiproraces https://www.instagram.com/pro_races/ |
Другие забеги Адлерского района, п.г.т. Красная поляна
Alpindustria Trail Series
Полезное
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Как пробежать 10 км?
- Признаки перетренированности организма
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как увеличить скорость бега?
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега