Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу

Name: Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу
Start: 09/04/2022
End: 09/04/2022
Location: Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна

Забег Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу

Популярность: 3867

Избранное: 1 пользователь Get.run

Добавить в избранное

Принимал участие

Добавить в список

Сахарный марафон. Чемпионат России по Скайраннингу в дисциплине «Высотный марафон».

Забег прошел, подробности у организатора

Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run

Название	Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу
Город	Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна
Вид забега	Скайранинг
Дата	Забег уже прошел, следующая дата уточняется
Сайт	http://pro-races.com/
Соцсети	https://vk.com/sugarmarathon https://www.facebook.com/sochiproraces https://www.instagram.com/pro_races/
Регистрация	http://pro-races.com/
Дистанции	16 км 30 км 36 км
Участников	206 (было в 2019)

Рейтинг касанием:

Описание забега

Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу — Скайранинг забег

Город: Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна

Забег уже прошел: 04.09.2021

Массив Псеашха представляет собой сложный горный узел с хребтами разной направленности и вершинами от двух с половиной до трёх с четвертью километров высоты. Здесь характерны резкие альпийские формы рельефа: скалистые узкие гребни, крутые склоны и стены, вершины в виде башен, пиков, зубцов.

Вершина Псеашха Сахарная хорошо видна из Красной Поляны, местные жители называют ее Сахарная Голова, потому, что издалека она действительно напоминает сахарный конус (в старину сахар-рафинад выпускался в виде «сахарных голов» конической формы). Каждый год здесь проходит ставший уже знаменитым “Сахарный марафон” — соревнования по горному бегу, включающие в себя забег на вершину высотой 3188,9 м.

Участников: 206

Медаль финишера

Документы

Положение 2021 Размер: 111.52 КБ

Фотографии

Фотографии с забега «Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу»

Еще фотографиии…

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Сахарный марафон. Этап Кубка России по скайраннингу»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу

Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам

Дистанция:

от 5 км до марафона

Срок:

от 4 до 24 недель

Индивидуальная подготовка к забегу

Программы подготовки к забегу на 10 км

Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.

Дистанция:

10 км

Срок:

от 4 до 8 недель

Программы подготовки к забегу на 10 км

Программы подготовки к полумарафону

Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.

Дистанция:

21.1 км (полумарафон)

Срок:

от 8 до 16 недель

Программы подготовки к полумарафону

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером

Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.

Дистанция:

марафон

Срок:

от 16 до 24 недель

Индивидуальное подготовка к марафону с тренером