Rosa Wild Trail
Популярность: 1625
Избранное: 1 пользователь Get.run
Трейловый фестиваль для семейного или дружеского выезда.
Город | Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://wildtrail.ru/rwt | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://myrace.info/events/665 | ||
Дистанции |
6.2 км 11.8 км 12 км 12.8 км 13.1 км 19.6 км 20.1 км 29.3 км 48.3 км 49.4 км 79.4 км 111.7 км 180 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Rosa Wild Trail —
Трейловый забег
Город: Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна
Дата: 06.09.2024
Возможность продлить уходящее лето на пляжах Чёрного моря, уникальный шанс открыть новые маршруты в красивейших горах, отдых на любой вкус в субтропической климатической зоне.
Новый дизайн дистанций со стартом из Горной олимпийской деревни, возможность размещения в непосредственной близости от стартового городка и двухдневные стадийные гонки.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (916) 282-50-30 — Антон Жилин
- 8 (977) 970-57-12 — Денис
- info@wildtrail.ru
Адрес старта: | Стартовый городок на центральной площади курорта «Роза Хутор» рядом c ратушей.
Сайт: https://wildtrail.ru/rwt |
Регистрация: https://myrace.info/events/665 |
https://vk.com/xracewildtrail https://www.youtube.com/channel/UCshUt7q7n1V3w9kbMIFWFLg |
Полезное
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Видеоконсультация с тренером МСМК по легкой атлетике
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Научиться бегать под руководством тренера
- План тренировок для забега на 10 км
- Как увеличить скорость бега?