Alpika Alpindustria Trail
Популярность: 6188
Избранное: 2 пользователей
Alpindustria Trail Series
Город | Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Сайт | https://kraspoltrail.run/ | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://alpindustria.ru/competitions/trat2024.html | ||
Дистанции |
0.4 км 1.5 км 5 км 6 км 16 км 25 км 36 км 55 км 66 км 97 км |
||
Участников | 170 (было в 2019) |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Alpika Alpindustria Trail —
Трейловый забег
Город: Адлерский район, п.г.т. ,Красная поляна
Дата: 27.09.2024
Alpindustria Trail Series – это трейл-забеги в живописных лесах Подмосковья, гонки по горным тропам и альпийским лугам Красной поляны и ледникам Приэльбрусья, это ночная прохлада, свет звёзд и фонарей ночных забегов.
C 2015 команда организаторов из компании АльпИндустрия делает всё, чтобы забеги проходили на высоком уровне и были при этом тёплыми и уютными для всех участников.
Участников: 170
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (495) 232-97-79 — Москва
- 8 (8622) 43-70-17 — Красная Поляна
- info@aitrail.run
Адрес старта: | площадь перед СКД «Альпика»
Сайт: https://kraspoltrail.run/ |
Регистрация: https://alpindustria.ru/competitions/trat2024.html |
https://vk.com/alp_kp https://www.facebook.com/Alpindustria-Trail-536631186822005/ https://www.instagram.com/alpindustriatrail/ https://vk.com/alpindustriatrail |
Полезное
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Как увеличить скорость бега?
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Скорость бега человека — какая она?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»