Арктический марафон

Забег за Полярным кругом!
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Воркута | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/VORKUTA_2023/ | ||
Дистанции |
600 м 3 км 10 км 21 км 42 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Воркута
Забег уже прошел:: 17.06.2023
Географическое положение Воркуты уникально, город находится на крайнем севере Республики Коми, среди бескрайней тундры и невысоких гор Полярного Урала, это самый восточный город Европы.
Кроме того, он входит в пятерку крупнейших населенных пунктов планеты, расположенных за Полярным кругом.
«Медвежья река» – так в переводе с ненецкого звучит название этого города. Когда-то давно на серых и неприветливых берегах местной одноименной речушки и вправду водились «косолапые», но в 1930 году геолог Георгий Чернов обнаружил в этих местах солидные залежи угля. В конце 30-х годов здесь построили первую шахту и заложили первый рабочий поселок.
Самая выразительная черта Воркуты – ее суровый климат. Лето здесь короткое, но очень яркое, зима невероятно длинная и морозная. Средняя годовая температура составляет -6,3 С, из 365 дней в году 232 дня город занесен снегом.
Воркута – единственный город республики Коми, официально вошедший в Арктическую зону Российской Федерации, и на него распространяются все направления особой государственной политики.
Участники, успешно преодолевшие выбранные дистанции получат медаль финишера и сертификат участника мероприятия.
Победителей и призеров в абсолютном зачете на дистанциях 3000 м, 10 км, 21,0975 км и 42, 195 км ждут ценные призы!
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 8(8216) 77-24-56
- arctic_marathon@mail.ru
- support@russiarunning.com — По техническим вопросам
Адрес старта: | г. Воркута, площадь Мира
Регистрация: https://russiarunning.com/event/VORKUTA_2023/ |
https://vk.com/gazprom_gtukhta https://ok.ru/gtukhta |
Полезное:
- Шинсплинт, воспаление надкостницы или «расколотая голень»
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- План беговых тренировок. Обучение бегу
- Как пробежать 10 км?
- Как увеличить скорость бега?
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега
- Признаки перетренированности организма
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация