Полумарафон "Превзойди себя"

Забег Полумарафон
Популярность: 7280
Избранное: 2 пользователей

Полумарафон «Превзойди себя» 2018 в городе Ханты-Мансийск

Забег прошел, подробности у организатора



Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Название Полумарафон "Превзойди себя"
Город Ханты-Мансийск
Вид забега Городской
Дата Забег уже прошел, следующая дата уточняется  
Сайт
https://sportmaniacs.com/ru/services/inscription/-laquo-raquo
Соцсети
Дистанции 2 500 м
4.2 км
8.4 км
21.1 км
Участников 518 (было в 2019)
Рейтинг касанием:

Описание забега

Полумарафон "Превзойди себя" — Городской забег

 Город:  Ханты-Мансийск

 Забег уже прошел:  15.09.2018

Этой осенью в Ханты-Мансийске пройдет четвертый массовый югорский легкоатлетический полумарафон «Превзойди себя».

Максимальная длина дистанции составит чуть более 21 километра. В рамках проекта любой желающий сможет принять участие в любительских забегах на 4,2 км или 8,4 км километров.

15 сентября мы ждем всех желающих из любых городов округа, региона, страны и даже мира.

Три дистанции, тысяча бегущих и 400 тысяч рублей призового фонда. А ещё детский забег и Маскарад бегущих, корпоративный зачёт и онлайн-забег, развлекательная программа с розыгрышами и мастер-классами — все это пройдёт в парке им. Бориса Лосева.

 Участников:  518 

Фотографии

Фотографии с забега «Полумарафон "Превзойди себя"»

Подготовка к забегу

Как подготовиться к забегу «Полумарафон "Превзойди себя"»? Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.

Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к забегу
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к забегу на 10 км
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Цена:
от 6400 руб. за 4 нед.
Программы подготовки к полумарафону
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером
Индивидуальное ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Цена:
7800 руб. за 4 нед.
Индивидуальная подготовка к марафону с тренером

Контакты

Контакты организатора забега «Полумарафон "Превзойди себя"»


Фонд поддержки и развития массового спорта в ХМАО-Югре:

  • Электронная почта: sportfondhm@yandex.ru
  • Телефоны: 8 982 502-92-18, 8 982 157-54-59
Сайт:
https://sportmaniacs.com/ru/services/inscription/-laquo-raquo 
https://vk.com/transcendyourself

Дистанции 500 мВ план
Добавить Полумарафон "Превзойди себя" 500 м в...

4.2 кмВ план
Добавить Полумарафон "Превзойди себя" 4.2 км в...

8.4 кмВ план
Добавить Полумарафон "Превзойди себя" 8.4 км в...

21.1 кмВ план
Добавить Полумарафон "Превзойди себя" 21.1 км в...
 

Другие забеги Ханты-Мансийска

136
Экстремальный
3 км 5 км 7 км

12.07.2026